人生を変えるたったひとつのこと。ヒロインとして輝こう！

頑張っても我慢しても、人生が楽にならないあなたへ。

家事に、仕事に、子育てに、
趣味や恋愛や結婚に、
日々人生を一生懸命に頑張っているあなたへ。



毎日、本当にお疲れ様です。



初めまして



私は、

少女マンガに命を救われた
少女マンガソムリエであり、


あなた自身の「ヒロイン力」を解放し
理想の人生へと導く
ストレスクリア®️コーチのSAIKOです。

皆さんは



喜びが溢れる幸せな未来を思い描いて、
日々、目の前の物事に
真剣に取り組んでいることと思います。



ですが、

なぜか、まじめに頑張れば頑張るほど


もしくは

「自分さえ我慢すれば・・」


と、自分を押さえて我慢すればするほど



頑張りや我慢が認められて

人生が楽になっていく・・・どころか、



会社の同僚や家族から


仕事を任されて面倒が増えてしまったり


自分ばかりが損をするように感じたり


便利屋のように扱われて軽んじられたり

・・・・と


自分一人なんのために頑張っているのか
わからなくなってしまうことも
あると思うんです。

もしも知らず知らずのうちに
背負わなくてもいい苦労を
背負ってしまっているのだとしたら。


それが人生に悪影響を及ぼしているかも知れないと知ったら
あなたはどう感じるでしょうか。

できないことは「悪いこと」なの？

と、思ったかもしれませんね。


そうなんです。


もしかしたら
しなくていい苦労を
している可能性がありますよ。



なぜって・・・私自身が
背負わなくていい荷物を
50年間も背負ってしまったがゆえに、



地べたを這いずり回るような苦労をした挙句
家族を失うという、
苦すぎる人生経験の持ち主だからです！



そんな、私と同じ思いをしている方が、
肩に背負ってる膨大な

「背負わなくていい荷物」に気づき、

自分らしく、楽に生きながら
ヒロインのように輝ける人生を送れる人が
一人でも増えたらいいな・・・


という思いから
このブログを書いています。



と、いうのも、


私たちは、

「なんでもひとりで完璧にできるのが立派な大人」

「人に迷惑をかけないのがちゃんとした大人」

と、人に頼ることを「悪いこと」と思い込んで、
苦しんでしまうことがあるからです。



人は一人一人個性があります。

だから、得意なことや、苦手なことだって
一人一人違うのが当たり前。



人によって、できることや
できないことが違うなんて、
当たり前のことなのです。



ところが、

自分の欠けている部分だけに注目し
まだまだ足りない、もっと！もっと！と
自分に負荷を与えて追い込んだ結果、



自分の長所がかすんでしまって、
その結果、自分を全否定して
しまうこともあると思うんです。

人生を変える「たったひとつのこと」！

この「思い込み」こそが
私たちが背負ってしまっている
重た〜い荷物の正体です。



「ちゃんとした大人」というのは、
何もかもができる完璧な人のことだけを
指すのではありません。


自分の得意なこと、
苦手なことを知っていて


ちゃんと人に感謝しながら
頼り、頼られることができる人。



そんな「お互い様精神」を持っている人こそ
実はこれからの時代に必要な


「ちゃんとした大人」であり


自分らしく、楽に生きながら
ヒロインとして輝ける素質を
持っている人なのです。



そして、
その思い込みを外すには

たったひとつのことをやればいい。



それは、、、、、

当たり前だからこそ、気づけない。

「自分のことを知る」ということ！



私たち、頑張り屋さんの多くが

「自分のことがよくわからない」

「自分が何がやりたいかわからない」

という共通点があります。

自分はダメだダメだと追い込んだら
自分のことがよく分からなくなっちゃった。




あなたはいかがですか？

自分のこと、どのくらい理解していますか？



組織心理学者の
ターシャ・ユーリックの調査によると
本当に自分を認識していた人は
とある組織内の10〜15％しか
いなった、という報告もあります。




つまり多くの人が、
自分を本当には理解していないのです。

自分を知ると訪れる最高の人生とは？

私たちの人生は、
自分の心の奥で思っていることが
現実となって現れています。



だから、「思い込みのメガネ」を掛け替えたら
あなたの思い描く通りの人生を
生きることだって余裕です。



自分を知ることで、
自分が心の底から欲している

「価値観」がわかります。

価値観に沿った生き方をすることで
今までの苦労が嘘のように楽になり、
知らず知らずのうちに願いは叶います。



価値観が同じ人とは
心の底から繋がれる
安心できる人間関係が作れます。


自分を知ることで
人の気持ちがわかるようになります。



人の気持ちがわかることで
コミュニケーションが
驚くほどスムーズになります。



私のこんがらがっていた人生は
自分を知ることで
するする〜〜と紐解かれ



シンプルに、幸せな、
自分らしい生き方が
できるようになりました。



人を信じられず、たった一人で
孤独に苦しんだ私にも
価値観から繋がれる
居場所が仲間ができ、



何がやりたいのか分からなかった私が
情熱を注げるやりたいことが
見つかりました。




しかも、人生の変化は
私だけにとどまりません！



私の息子は、自閉症で、
小学校の教室でパニックから暴れ狂って、
息子が原因でしばしば
授業が中断されるほどでしたが



自ら特別支援学級から
普通学級にいきたいと言い出すようになり、
今では普通高校受験をし、合格。


軽音部でギターボーカルになり、
法学部を目指して勉強中で、
友達をたくさん作って、青春を謳歌中です。


なんと投薬治療も
通院もしておらず、



体を不安定に揺するチックもなければ
感覚過敏で服が着られないなんてことも

クラス内で先生の声がうるさくて
耳を塞ぐこともありません。

実質的に「自閉症が治癒した」のです！



人生は平面ではなく、自分を中心に
立体的に絡み合っているので


自分の人生がスムーズに行き始めると
自分を取り巻く人間関係も
変わり始めます。

人生は何歳からだって変えられる。

このブログでは、
少女マンガを通して、



あなたがヒロインとして
輝く人生を送るために


思い込みのメガネや
自分を知るためのヒントを
発信しています。


私と一緒にヒロインとなって
自分のために輝く人生を送りませんか。


え！


「自分はもういい歳だから・・・


ですって？


大丈夫！


私が

「自分のことを知れば人生が変わるんだ」


って気づいたのも50歳だったよw




人生は今がいつだって一番若い時。
その気になれば何歳からだって
やり直すことができます。



なんてったって、私がその証明です！！



人生100年時代、残りの人生を

「いつまで我慢したらいいの？」

「いつになったら本当の自分で生きられるの？」

「居場所がほしい、誰かに理解されたい」



と、モヤモヤしがながら生きるよりも



ヒロインとして、

人を愛し、愛されながら

自分の好きなものに囲まれて

毎日朝起きた瞬間から

ワクワクするような人生を

あなたに生きてほしいと思っています。




大丈夫、人生は
自分に向き合った分だけ、
ちゃんとうまくいくように
できてるんだから！




私と一緒に、ゆっくり、
自分を知っていきませんか。


読んでくれてありがとう♡SAIKOより。

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